为何选择抗菌毛巾：守护浴室卫生的科学之选

我们的毛巾不仅仅是用来擦干身体——它们还可能成为细菌、真菌甚至病毒的滋生地。虽然我们可能不太考虑毛巾的卫生问题，但研究凸显了这些日常用品多么容易藏匿有害微生物，影响我们的健康。这就是为什么抗菌毛巾越来越受欢迎的原因。以下是你应该考虑将普通毛巾换成抗菌毛巾的几个理由，这些理由得到了美国微生物学会2021年研究的关键发现支持。

毛巾藏匿病原体

尤其是浴室里的毛巾，它们温暖且常常潮湿——这正是细菌和真菌繁衍的理想条件。每次使用毛巾时，都会将死皮细胞转移到毛巾上。研究表明，常见的细菌如大肠杆菌（E. coli）、金黄色葡萄球菌（导致像MRSA这样的感染）和霉菌可以在毛巾上存活数天甚至数周。研究发现，15%的家庭手/面毛巾检测出沙门氏菌阳性——一种可以引起食物中毒和胃肠问题的细菌。粪便细菌如大肠杆菌在毛巾中也很常见，尤其是在共用浴室中，因为毛巾经常与我们的皮肤和体液接触。

洗涤间细菌繁殖

你应该多久洗一次浴巾，这取决于毛巾的使用频率、浴室的湿度水平以及你的个人偏好和习惯。即使你勤于洗毛巾，细菌仍然可以在洗涤之间繁殖。浴室温暖潮湿的环境为微生物的繁殖提供了完美的温床。事实上，研究发现，仅仅使用一两天，毛巾上的细菌数量就可以显著增加。例如，在潮湿的条件下，洗衣篮中细菌的数量可能会急剧增加，导致毛巾再次使用时污染水平更高。令人震惊的是，在某些条件下，细菌可以在毛巾上存活长达206天！

洗手巾尤其危险

共用浴室中的洗手巾是一些最糟糕的罪魁祸首。它们经常被多个人使用，这意味着它们暴露于不同个体的细菌。研究发现，厨房和浴室的毛巾可能携带高水平的粪便细菌，特别是如果它们不经常洗涤。研究表明，成人平均每条内裤含有约0.1克粪便物质，这可以在擦干时转移到毛巾上。这可能导致你在擦干手、脸或身体时发生交叉污染，可能导致感染或疾病。

抗菌毛巾在洗涤间保护你

这就是抗菌毛巾的用武之地。这些毛巾经过特殊处理，可以积极抑制细菌、真菌和霉菌的生长。这意味着即使你的毛巾暂时保持潮湿，它也不太可能藏匿有害微生物。一项研究突出了抗菌处理的有效性，表明它们可以将大肠杆菌和沙门氏菌等病原体的存活率降低超过99%，即使在多次使用后也是如此。这种保护在共用浴室中尤为重要，因为毛巾暴露于各种细菌。

告别霉味

你可能已经注意到，毛巾使用几次后就会开始有霉味。这种气味来自在织物上生长的细菌和霉菌。研究发现，像奥斯陆分枝杆菌这样的细菌——在潮湿的毛巾中繁衍——是那不愉快的“更衣室”气味的主要贡献者。抗菌毛巾通过阻止引起异味的细菌和真菌的生长来预防这种情况。这些毛巾不仅保持更长时间的新鲜，而且它们还减少了传播细菌的风险。在一项研究中，使用抗菌毛巾与普通毛巾相比，在仅仅两天的使用后，细菌生长减少了50%。

适合敏感肌肤

如果你有敏感肌肤，抗菌毛巾可以改变游戏规则。普通毛巾可能携带触发痤疮、湿疹或其他皮肤状况的细菌。例如，毛巾中发现的真菌与像足癣（运动员脚）甚至指甲感染这样的皮肤感染有关。通过使用抵抗细菌和真菌生长的毛巾，你减少了接触潜在刺激物的机会，这有助于保持你的皮肤更健康。研究表明，真菌可以在棉质毛巾上存活，当不正确洗涤时，高达79%的时间，导致皮肤感染或加剧现有状况。

易于维护

抗菌毛巾最好的一部分是它们不需要任何额外的护理。你可以像普通毛巾一样洗涤它们，但它们会保持更长时间的清洁和新鲜，这意味着你可以在不担心细菌积累的情况下，稍微延长洗涤间隔。研究发现，用抗菌剂制成的毛巾可以在典型的洗涤条件下将细菌负荷减少高达7个对数单位（即减少1000万倍），使它们比普通毛巾更有效。

你的浴室可能看起来很干净，但你的毛巾仍然可能藏有看不见的威胁。有了抗菌毛巾，你就获得了额外的一层保护，可以抵御细菌、真菌和引起异味的微生物。它们适合每个浴室——无论是共用的还是个人的——并且可以帮助保持你和你的家人更健康。研究清楚地表明，抗菌毛巾不仅仅是一种奢侈品，而是一种实用、提升卫生的升级。现在是时候做出改变了！

Source: Laundry Hygiene and Odor Control: State of the Science.